Start wandelprogramma 55-plussers ‘Elke stap telt’

Op 21 januari 2019 start het wandelprogramma ‘Elke stap telt’ voor 55-plussers in Paauwenburg. Later volgen meer locaties. Bij dit unieke wandelproject wordt binnen 10 weken de conditie opgebouwd of verbeterd. Dankzij de verschillende instapniveaus is het programma geschikt voor zowel beginners als de meer geoefende wandelaars.

Programma
Het programma bestaat onder andere uit:

  • Een wandeltest om het instapniveau te bepalen;
  • Het gebruik van een stappenteller bij individueel wandelen;
  • Elke week wandelen in groepsverband;
  • Voorlichting over interessante onderwerpen.

Meer informatie
Wilt u meer informatie over de locaties en startdata? Neemt u dan contact op met een medewerker van Vlissingen in Beweging via telefoonnummer (06) 27 89 80 28 of stuur een e-mail naar n.nieuwenhuize@sportzeeland.nl.